La dieta antiinflamatoria para tu intestino
El papel de un microbioma intestinal saludable va alén de una digestión eficaz ; se extiende a hacer mas fuerte nuestro sistema inmunológico y prosperar nuestro estado de ánimo. La creación de un entorno propicio en nuestro sistema digestivo, por consiguiente, se basa en una alimentación cautelosa y elegida. Al integrar alimentos específicos